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Comment lutter contre le problème de transpiration excessive ?

problème de transpiration excessive
Problèmes de transpiration

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Définition du problème de transpiration.

Le corps contient plus de deux millions de glandes sudoripares qui entrent en action pour rafraîchir le corps grâce à l'évoporation de liquides (sueur) par la peau. On appelle ce fénomène la transpiration. 

La transpiration est généralement due au climat (chaleur) ou à la tension mentale ou physique, au stress.
La plus grande partie de la sueur consiste en un fluide inodore composé d'eau, de sel et de petites quantités de certains éléments sécrétés par les glandes sudoripares eccrines distribués sur tout le corps.

Toutefois, la transpiration générée par les glandes sudoripares aprocrines situées sous les aisselles et les parties génitales, est riche en matière organique idéale pour la prolifération des bactéries. C'est leur décomposition qui cause les mauvaises odeurs corporelles.

L'odeur corporelle peut également trouver sa source dans les aliments comme l'ail, l'oignon ou certaines épices comme le cumin ou le curry dont l'essence forte peut arriver jusqu'aux glandes sudoripares.

Il n'y a pas de preuve qui relie les composé d'aluminium des anti-transpirants et déodorants commerciaux aux niveaux élévés en sels d'aluminium des patients qui souffrent d'Alzheimer, mais on peut éviter certains problèmes causés par ces produits et y trouver des alternatives:

  
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Remèdes et traitements naturels contre la transpiration excessive:

  • Remède naturel contre les problèmes de transpiration:
    Boire une tasse d'infusion de sauge tous les jours contribue à réduire l'activité des glandes sudoripares.
  • Traitement naturel contre le problème de transpiration excessive:
    Appliquer une poignée de feuilles de sauge mélangées à du jus de tomate sous les bras résulte aussi efficace qu'un anti transpirant que l'on trouve dans le commerce.
  • Traitement naturel pour lutter contre la transpiration des aisselles:
    Humidifier les aisselles avec un mélange de thé d'écorce de saule et de thorax.
  • Remède naturel comme alternative aux anti transpirant artificiels:
    Poudrer les aisselles (sèches et propres) avec de la maizena ou de la poudre de riz.
  • Remède naturel contre la mauvaise odeur des aisselles:
    Mélanger une cuillère de bicarbonate de soude avec le jus d'un citron. Se laver les aisselles quotidiennement avec ce mélange.

 

Recommandations pour lutter contre les problèmes de transpiration excessive:

Les personnes qui souffrent de problèmes de transpiration excessive ou de mauvaise odeur corporelle devraient suivre les recommandations suivantes:

  • Se laver quotidiennement est essentiel pour le contrôle des odeurs dues à la transpiration. Les personnes souffrant de transpiration excessive pourraient devoir se doucher tous les matins et tous les soirs, ainsi qu'après un effort intense.
  • S'épiler toutes les semaines réduit la prolifération des bactéries et donc la mauvaise odeur due à la transpiration.
  • Se laver avec une serviette savonneuse est plus efficace que de se laver avec les mains.
  • Pour éliminer la forte odeur corporelle, certains médecins préconisent un bain d'eau tiède additionné de 3 tasses de jus de tomate pendant 15 minutes. Ceci peut être une bonne alternative à l' anti transpirant artificiel que l'on trouve dans le commerce et un bon traitement naturel pour lutter contre le problème de transpiration excessive.
  • Porter des vêtements amples et les tissus vaporeux aident la sueur à s'évaporer avant de se transformer en un environnement propice à la prolifération des bactéries. Mais, à moins de changer fréquemment de vêtements, les tissus accumulent les mauvaises odeurs qui annulent les effets positifs d'une toilette quotidienne.
  • Le régime alimentaire peut affecter l'odeur de la sueur. Il faut donc éliminer les aliments comme les oignons, l'ail, les épices piquantes et la bière.

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